マサイシューズ

元気に仕事をしようと思っても、やはり体力がないと頑張りが続きません。
４０を目前に、やはり体力が落ちてきたと自覚があるので、何か運動をしなければとは思っていたのですが、面白いシューズを見つけました。



通称マサイシューズと呼ばれるこの靴は、履いているだけで歩き方及び姿勢、そして下半身の筋力をトレーニングしてくれる優れものです。

アウトドアショップにて購入したのですが、ショップにてレクチャーを受けるために３０分近く履いていただけで背中や腰の筋肉がかなり疲労してきました。
明日は筋肉痛は覚悟しなくてはいけませんね。

ただし、本当に姿勢は良くなりました！
目線の高さがほんの少しあがったような気がします。
本当にお奨めですよ～！